誤嚥（ごえん）性肺炎を予防する。食事介助と食後の口腔ケアの重要ポイント
「最近、食事中によくむせるようになった」「食後に咳 …
初めての入れ歯、不安解消ガイド｜選び方から日々の手入れ方法まで
「入れ歯にしましょう」と歯科医師から告げられたとき …
和菓子好きの歯科医が語る、罪悪感なく甘いものを楽しむためのデンタルケア
はじめまして。口腔ケアライターの中原志保と申します …
丈夫な歯と歯茎を作る。骨を強くする食事と栄養素のはなし
「いつまでも自分の歯で、美味しく食事を楽しみたい」 …
なかなか治らない口内炎。その原因と効果的なセルフケア、病院へ行くべき目安
「また口内炎ができた…」「痛くて食事が楽しめない」 …
見過ごさないで！歯科医が教える口腔がんの初期症状とセルフチェックの方法
「口内炎がなかなか治らない…」「口の中に、なんだか …
ご家族のための口腔ケア入門。介護で役立つプロの技と便利グッズ
こんにちは。歯科医師の中原志保です。横浜で開業医の …
「酸蝕歯（さんしょくし）」に注意！健康志向の食生活が歯を溶かす？
こんにちは。口腔ケア専門ライターの中原志保です。歯 …
電動歯ブラシ、本当に効果ある？歯科医が教える正しい選び方と磨き方のコツ
「電動歯ブラシって、手で磨くより本当にきれいになる …
デンタルフロスと歯間ブラシ、正しい使い分けで歯垢除去率を劇的にアップ！
こんにちは、歯科医師の中原志保です。毎日丁寧に歯磨 …